ТРЕККИНГ К БАЗОВОМУ ЛАГЕРЮ ЭВЕРЕСТА | TravelExtreme.ru

Приглашаем в Гималаи на лучший трек в мире, по мнению многих рейтингов. Это возможность увидеть Эверест и другие знаменитые красивейшие гималайские вершины, пройти по легендарным местам, окружающим вершину мира. Мы сделаем этот маршрут ещё более интересным и красивым, пройдя к базовому лагерю Эвереста через озёра Гокио, а обратно вернёмся обычной тропой.

Цена порядка 100 тыс. — все расходы, включая перелёты, если лететь из Москвы.

Даты: 20 апреля — 10 мая 2019

Тур на майские праздники — отличный шанс вырваться в Гималаи 😉

everest-2

МЕСТО

Гималаи — это особое место. Каждая поездка, как маленькая жизнь — полноценный глубокий трип, который не забыть.

Увидеть Эверест надо обязательно. Уже ради этого стоит ехать. Помимо Эвереста, трек обещает прекрасные виды на Ама Даблам, которая считается красивейшей горой мира, на Чо Ойю, Лходзе, Нуптзе и другие мощные вершины. Из-за таких видов этот трек и считается №1 в мире.

Больше всего красивых ракурсов даёт именно маршрут через озёра Гокио. Кроме того, мы дополнительно увидим сами горные озёра, которые тоже очень красивы.

Ну и, в отличие от классического трека, маршрут к Базовому Лагерю Эвереста через озёра Гокио является кольцевым, а значит более разнообразным, и позволяет увидеть больше, а не ходить туда-обратно одной и той же дорогой.

Помимо красивейших гор, нас ждёт много непальского, буддистского и индуистского колорита (храмы, ступы), атмосферные населённые пункты, такие как Катманду, Лукла, Намче Базар и другие, и много чего ещё.

DSC05137

Маршрут не требует специальной подготовки, однако нужно быть в хорошей физической форме. У нас будет 12 ходовых дней разной степени сложности. Максимальная высота подъема 5367м, но она переносится легче, чем, например, на Кавказе.

Если устанете, то есть вариант вместо нескольких радиальных выходов сделать дни отдыха.

Ну а те, кто будет бодр, сможет совершить восхождения на вершины Гокио Ри (5330м) и Кала Патар (5550 м) и насладиться эксклюзивными видами Эвереста и Гималаев.

На треке ночуем и едим в горных приютах. Условия проживания достаточно спартанские, еда — вполне качественная и разнообразная. В городах и то и другое будет на высоком уровне.

DSC05553

ПРОГРАММА ТРЕККИНГА К БАЗОВОМУ ЛАГЕРЮ ЭВЕРЕСТА ЧЕРЕЗ ОЗЁРА ГОКИО

1. Прилёт в Катманду.

2. Перелёт Катманду — Лукла (2827 м), переход в Пхакдинг (2610 м) — 7 км, набор 200 м, 2 часа. Перелёт занимает меньше часа. Лукла — самый известный горный аэропорт. Его взлётная полоса является отдельной достопримечательностью. После перелёта нам предстоит совсем небольшой переход. В Пхакдинге после обеда пойдем на небольшую прогулку в буддистский монастырь рядом с деревней.

3. Пхакдинг (2610 м) — Намче Базар (3440 м) — 13 км, набор 1100 м, 6 ч. На пути — небольшие поля, водопады и деревни, местами тропа идет через рододендроновый лес. В этот день мы впервые увидим Эверест. Намче Базар — это удивительное место, столица горного края в котором живут шерпы — народность, большинство представителей которой являются носильщиками при восхождениях на Эверест.

4. Акклиматизация в Намче-Базаре — 17 км, 900 м, 6 ч. В течение дня можно посетить местный музей, прогуляться до высокогорного отеля «Эверест Вью Хотел» (3900 м). Если погода будет хорошей, с площадки можно увидеть красавицу гору Ама-Даблам. Обратно, в Намче Базар, будем возвращаться через п. Кумджунг и зайдем в буддистский монастырь, где хранится скальп йети. За небольшое пожертвование монастырю, смотритель откроет сейф и покажет этот артефакт.

5. Намче Базар (3440 м) — Доле (4200 м) — 12 км, 1000 м, 6 ч. Пройдя немного по классической тропе, мы повернем влево на тропу ведущую в Гокио. Первую часть пути нас будут сопровождать виды на такие вершины, как Лходзе, Нуптзе, Ама Даблам и Эверест. А после поворота нам откроется пик Табоче (6367 м) и живописнейшая деревня Порте, расположившаяся на склоне этой горы.

6. Доле (4200 м) — Мачермо (4470 м) — 7 км, 500 м, 4 ч. Мы первый раз увидим восьмитысячник Чо Ойю (8188 м). Общий дневной переход будет небольшой и после обеда (для акклиматизации) можно подняться по хребту Кьяджо Ри до высоты 4900 м.

7. Мачермо (4470 м) — Гокио (4800 м) — 9 км, 400 м, 4 ч. Тропа идет вдоль горной реки, а затем по морене ледника Нгозумпа. Далее приходим в долину в которой развернулись красивейшие высокогорные озера — первое Лонгпонга (4650 м), затем Тауджун (4710 м), и самое большое — озеро Гокио (4750 м), на берегу которого расположен одноименный поселок. Отражение гор в отдающей голубизной воде — это завораживающее зрелище. После обеда либо прогулка вокруг озера, либо подъем на морену с прекрасным видом на самый длинный в Гималаях ледник Нгозумпа.

8. Радиальный выход к верхним озерам Гокио (4980 м) — 14 км, 300 м, 6 ч. Мы поднимемся вверх к озерам Тонак 4870 м и Нгозумпа 4990 м. Кроме озер отсюда открываются потрясающие виды на вершины Эверест, Чо Ойю, и множество других вершин. Есть вариант сходить к третьему озеру Гьязумпа, которое находится на высоте 5200 метров у самого подножия горы Чо Ойю, но это суммарно еще плюс 10 км и дополнительный набор 200м.

9. Гокио (4800 м) — радиальное восхождение на Гокио Ри (5330м) — преход в Драгнаг (4750 м). Восхождение: 4 км, 600 м, 4 ч. Переход Гокио — Драгнаг: 5 км, 100 м, 3 ч. Ранний выход и подъем на гору Гокио Ри 5330 м. Рассвет мы встретим уже приближаясь к вершине. С вершины Гокио Ри открывается потрясающая панорама на Чо Ойю (8201 м), ледник Нгозумба, на гиганты Эверест (8848 м), Лхотзе (8516 м) и Макалу (8463 м). После спуска в лоджию и короткого отдыха — переход через ледник Нгозумба в п. Драгнаг (4700 м).

10. Драгнаг (4750 м) — перевал Чо Ла (5367 м) — Лобуче (4910 м) — 20 км, 1000 м, 9 ч. Ранний выход — в 5-6 утра. Подход под перевальный взлет займет 3 часа, до перевала еще 2 часа. Сам перевал Чо Ла несложен, но склон достаточно крут, каменист и местами покрыт смерзшимся снегом. С перевала открываются красивые виды. Передохнуть и пообедать можно в п. Дзонгла (4830 м, от перевала около 2 часов), до ночевки еще около 3 часов.

11. Лобуче (4910 м) — Горак Шеп (5140 м), радиалка в Базовый Лагерь Эвереста (5364 м). Лобуче — Горак Шеп: 5 км, 300 м, 2 ч. Радиалка: 8 км, 200 м, 5 ч. Несложный переход в Горак Шеп и уже оттуда, после короткого отдыха, радиальный выход в Базовый Лагерь Эвереста. Из лагеря открывается великолепный вид на ледопад Кхумбу. В лагере мы сможем увидеть настоящих восходителей на вершину и то, как выглядит их быт. Мы можем зайти в вглубь ледника погулять и пофотографироваться среди сераков (ледяных столбов).

12. Горак Шеп (5140 м) — восхождение на Кала Патар (5550 м) — спуск в Пангбоче (3930 м). Восхождение: 4 км, 500 м, 3 ч. Спуск: 15 км, 0 м, 5 ч. Сначала рано утром мы совершим 2х часовое восхождение на гору Калла Паттар. С неё окроется панорама: Пумори (7145 м), Эверест (8848 м), Нуптцзе (7896 м), Макалу (8463 м), ледопад Кхумбу. Хорошо видны пики Ама Даблам (6856 м), Тамсерка (6623 м) и Кантега (6856 м). Встретив на вершине рассвет, спускаемся вниз. После завтрака и небольшого отдыха спускаемся вниз в Пангбоче.

13. Пангбоче (3930 м) — Намче Базар (3446 м) — 11 км, 300 м, 4 ч. Дневной переход рассчитан приблизительно на 6 часов. Маршрут идет через поселок Тенгбоче (3860 м), здесь расположен главный монастырь шерпов (направления Нингма тибетского буддизма), он входит в число самых высокогорных монастырей мира. Рядом с монастырем — европейская кондитерская с отличным кофе и большим выбором пирожных… До Намче Базара — еще 2-3 часа ходу.

14. Намче Базар (3446 м) — Лукла (2827 м) — 20 км, 800 м, 7 ч. Спускаемся по уже знакомой тропе. Вспоминаем все приключения. Бросаем крайний взгляд на Эверест. Прощаемся с Гималаями до следующего раза, ведь он наверняка будет.

15. Перелёт Лукла — Катманду. Осмотр Катманду.

16+ Запасные дни на случай нелётной погоды в Лукле. Если всё будет ок, то мы проведём эти дни осматривая достопримечательности Катманду, посещая недорогие магазинчики и вкушая лучшую еду… В этом городе стоит задержаться на несколько дней! Подробнее про Катманду читайте здесь.

DSC05173

СТОИМОСТЬ ТРЕКА К БАЗОВОМУ ЛАГЕРЮ ЭВЕРЕСТА

Стоимость участия – 23т, проверенным участникам скидки

Авиабилеты – 33т

Виза, страховка, пермиты – 7т

Гостиницы и кафе – 18т

Внутренние перелёты — 21т

Портер (носильщик) – в районе 10-15т (Можно взять на несколько человек. Портер берет около 20кг груза. Если собраться грамотно, то вес вашего рюкзака вполне может составлять 5-10 кг, и вы сможете нести его сами, тогда портер не нужен. Всё, что не нужно в горах, мы можем оставить в гостинице в Катманду.)

Шоппинг, сувениры и прочее – на ваше усмотрение

Итого, все расходы на поездку из Москвы получаются в районе 100 тыс., если без носильщика, но стоит иметь запас на излишества и на всякий случай.

DSC05891

ПОГОДА

Весна — это один из двух оптимальных сезонов для треккинга в Гималаях. Примерно в это время совершается подавляющее большинство восхождений на Эверест, что говорит само за себя.

В городах днём температура в районе 20-25 градусов. В горах, на треке, днём будет в районе 15-20 градусов. Ночью на высоте возможен небольшой мороз.

Также нужно быть готовыми к осадкам, в основном в виде дождя.

DSC05413

ВИЗА

Визу несложно оформить прямо в аэропорту. Для этого необходимо заполнить анкету (берите ручки).

Стоимость визы на 30 дней – 40 долларов.

DSC05457

СТРАХОВКА

Стоимость страховки от 1300р.

Выбрать можно на Черехапе.

При выборе страховки отмечайте поля «Активный отдых», «Горный треккинг» и «Эвакуация вертолетом».

Если финансовые возможности позволяют, лучше купить страховку СК Allianz (при заказе по ссылке скидка 10%) — у них самый надежный ассистанс Mondial и служба поддержки клиентов на высшем уровне (аналогов на российском рынке нет).

Медицинскую помощь на маршруте треккинга к Базовому Лагерю Эвереста можно получить только в крупных городах. Если что-то случается в горах, то вызывают вертолет, который довозит до госпиталя в городе. Соответственно, если страховки нет, то работу вертолета нужно оплачивать самостоятельно за наличку (3000$ в час по непроверенным данным с форума).

everest-3

СНАРЯЖЕНИЕ

Бивуачное снаряжение и прочее:

Легкий термос для чая на выход 0,5-0,7л

Сидушка (маленький коврик для утепления при сидении на земле или камнях)

Лёгкий спальный мешок, лучше пуховый (до 1 кг, комфорт от 0 градусов и ниже) — в приютах нет постельного белья, одеяла не первой свежести, и нет отопления. + компрессионный мешок, чтобы утягивать спальник в меньший объем

Одежда и обувь:

Тонкая (или лёгкая толстая) пуховка или жилет

«Флиски» или свитера (1-2шт.)

Аналогичные штаны для утепления (1шт.)

Куртка без утеплителя, непромокаемая

Верхние штаны, лучше непромокаемые

Лёгкие штаны или шорты (в дополнение к предыдущему пункту, не обязательно)

Термобелье

Треккинговые ботинки или кроссовки

Достаточное кол-во носков, бельё, майки

Перчатки из полара или виндстоппера

Накидка от дождя

Панама от солнца, теплая шапочка из флиса, Buff

Максимально лёгкие тапочки или сандалии (подошва+тряпичные петли для закрепления на ноге, должна быть возможность надеть с тёплым носком) чтобы ходить в приюте

Личное снаряжение:

Треккинговые палки

Очки от солнца с защитой от ультрафиолета (фактор 3-4 из 4)

Налобный фонарь со свежими батарейками

Рюкзак 35-65л. Если берете портера, то нужен рюкзак или баул для него (если берете портера на несколько человек, то учитывайте это — должны влезть все вещи), а вам можно взять рюкзак поменьше, c которым пройдёте трек

Накидка на рюкзак от дождя (желательно)

Медикаменты:

Индивидуальные медикаменты (то, что вы используете достаточно часто или то, что может понадобиться исходя из особенностей вашего организма, много не берите — групповая аптечка будет у гида)

Аспирин (взять обязательно — первое средство при горной болезни)

Поливитамины, например Алфавит (желательно начать принимать за 2-4 недели до отъезда и продолжить в поездке)

Диакарб (помогает организму адаптироваться к высоте — улучшает самочувствие, не обязательно)

Гипоксен (помогает справляться с большими нагрузками на высоте — добавляет энергии, не обязательно)

Милдронат (более сильное средство мобилизации организма при больших нагрузках, на ваше усмотрение)

Снотворное, например Донормил (бывает актуально на высоте)

Разное:

Солнцезащитный крем (с большим фактором защиты или полный блок)

Гигиеническая помада с защитой от ультрафиолета

Жирный крем для лица (не обязательно)

Плавки, купальник

Пакетики любимого чая для заваривания в термосе в приютах (не обязательно)

Документы:

Загранпаспорт

Страховка
4 фото 3,5х4,5 для пермитов
2 копии загранпаспорта (хранить отдельно от оригинала)

Buddists3

БРОНЬ

Для того, чтобы забронировать место в группе, нужно оплатить 50% стоимости участия. Оставшуюся часть нужно оплатить не позже, чем за месяц до поездки. Также нужно оперативно оплатить авиабилеты Катманду-Лукла и обратно (около 21тыс.).

Все билеты, особенно на внутренние перелёты, нужно брать как можно раньше. В маленьких самолётиках, которые летают в Непале, мало мест. На высокий сезон билеты могут закончиться уже за несколько месяцев до начала тура.

При отказе от поездки за месяц и более, все внесенные деньги возвращаются. При отказе менее чем за месяц, деньги могут быть возвращены только если вами найдена достойная замена себе.

DSC05538

Отчёт о нашем треке вокруг Аннапурны