Восхождение на Монблан без палаток, с запасным днём - 1200 евро

Приглашаем вас на восхождение на высочайшую вершину западной Европы – Монблан (4810м) по классическому маршруту. Можно сказать, что с этой горы начиналась история альпинизма, поэтому сходить на неё надо обязательно. А также побыть в легендарном французском городке Шамони, являющимся меккой экстремалов прошлого и настоящего, и ощутить себя частью этой “движухи”.

Восхождение не является технически сложным. Оно доступно даже начинающим, однако вы должны быть психологически готовы к  обрывистым гребням, крутым стенкам и летящим камням.

Цена: 1200 евро

Даты: 5-13 сентября 2020

В высокий сезон на Монблане есть проблемы из-за серьёзного трафика восходителей. Поэтому мы идём в начале сентября, когда обычно стоит хорошая погода, а трафик существенно снижается.

Mont Blanc seen from Les Arc 1950

МАРШРУТ ВОСХОЖДЕНИЯ НА МОНБЛАН

Мы пойдём по классическому маршруту. Он наиболее простой, удобный и популярный.

Категория трудности этого маршрута: 2А.

Есть участки, где нужно пройти по обрывистому не широкому снежно-ледовому гребню в кошках. Для страховки мы будем использовать связки.

Есть где нужно подниматься по скалам. Подъем технически не сложный, в ключевых местах висят тросы.

Есть место, где могут немного лететь камни, но мы пройдём его в наиболее безопасное время.

В общем, помимо физической готовности, от участников требуется готовность психологическая.

Если вы не до конца уверены в своей готовности, вы можете попробовать. В процессе акклиматизации и тренировочных занятий станет понятно готовы ли вы к восхождению.

786

ПРОГРАММА

  1. Прибытие в Шамони. Ночь в апартаментах.
  2. Акклиматизационный выход. Ночь в апартаментах.
  3. Акклиматизация и ледовые занятия на леднике. Ночь в апартаментах.
  4. Подъём в приют Тет Рус (3167м). Ночь в приюте.
  5. Переход в приют Гутэ (3817м). Ночь в приюте.
  6. Восхождение на Монблан (4810м). Возвращение в приют Гутэ. Ночь в приюте.
  7. Спуск в Шамони. Ночь в апартаментах.
  8. Резервный день.
  9. Отъезд.

880

СТОИМОСТЬ ВОСХОЖДЕНИЯ НА МОНБЛАН

Стоимость участия 1200 евро

ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ

Работа русского гида-организатора

Все трансферы по программе Шамони-Шамони

Все подъёмники по программе

Проживание в апартаментах по программе

Проживание в горных приютах по программе (+1 запасной день)

Питание в апартаментах – готовит гид, остальные помогают

Питание в приютах – высококачественные американские сублиматы Mountain House или аналогичные

Групповое альпинистское снаряжение

Групповая аптечка

Оборудование и газ для приготовления кипятка

Подробные консультации по подготовке к восхождению, помощь в выборе снаряжения

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ (ПРИМЕРНО)

Билеты 200е (если лететь из Москвы)

Виза 100е (если у вас нет Шенгена)

Перекус и прочее 50е

Трансфер из аэропорта и обратно 50е

Страховка 50е (Выбрать можно на Черехапе, по этой ссылке скидка. Отмечайте пункты Альпинизм и Эвакуация вертолетом)

Плюс покупка или аренда снаряжения.

313

СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ВОСХОЖДЕНИЯ НА МОНБЛАН С НОЧЕВКАМИ В ПРИЮТАХ

Одежда и обувь

Пуховка

“Поларовые” кофта (2шт) и штаны

Куртка и штаны из “Гортекс” или подобные (непромокаемые)

Легкие штаны на теплую погоду

Термобелье

Треккинговые ботинки или кроссовки (для нижней части маршрута)

Альпинистские ботинки (для верхней части маршрута)

Гамаши

Достаточное кол-во разных носков

Перчатки, теплые рукавицы

Шапочка или “балаклава” – от ветра и мороза

Накидка от дождя на себя и на рюкзак

Панама от солнца, бейсболка

Бафф на шею

Майки, бельё, плавки

Личное снаряжение

Кошки (лучше Grivel G-12 с антиподлипами)

Телескопические палки

Очки альпинистские с защитой от ультрафиолета (степень защиты 3 или 4 из четырёх)

Горнолыжная маска (не обязательно, но при ветре очень желательно)

Фонарик налобный (+запасные батарейки)

Большой баул или рюкзак для заброски всего снаряжения (60-100 литров)

Лёгкий штурмовой рюкзак (25-50 литров) (можно обойтись без него, но тогда на штурм придется идти с большим, более тяжелым рюкзаком)

Обвязка (низ)

Самостраховка

Карабины 2-3 шт.

Ледоруб

Каска

Бивуачное снаряжение и прочее

Легкий термос для чая на выход 0,5-1 л

“Сидушка” (не обязательно)

Тапочки для приюта (не обязательно)

Солнцезащитный крем (максимальный фактор защиты или полный блок) и солнцезащитная помада для губ

Полотенце туристическое, умывальные принадлежности

Медикаменты (Милдронат, Диакарб, Аспирин, витамин С, поливитамины, снотворное (например Донормил), Глицин, индивидуальные медикаменты)

Небольшой запас продуктов на перекус во время выходов: энергетические батончики, батончики мюсли, козинаки, сникерсы, шоколад, орехи, сухофрукты и т. п. согласно индивидуальным предпочтениям. Можно будет купить в Шамони.

673

АККЛИМАТИЗАЦИЯ

Важнейшим фактором при восхождении на Монблан, особенно для новичков, является акклиматизация. Это весьма тонкий процесс, требующий индивидуального подхода. Здесь важны даже «мелкие» детали, и вовремя выпитая таблетка аспирина может стать решающим фактором. Кроме того, от качественной и «мягкой» акклиматизации зависит, что вы будете вспоминать: красоты или мучения.

Мы предлагаем вам сбалансированную программу «мягкой» акклиматизации, многократно отработанную на восхождениях, плюс индивидуальный подход к каждому участнику и возможность «подстройки» программы исходя из ситуации с самочувствием и погодой.

851

ПОДГОТОВКА К ВОСХОЖДЕНИЮ НА МОНБЛАН

Перед восхождением стоит сконцентрироваться на улучшении своей физической формы. Делать это стоит начать за несколько месяцев до восхождения. И чем раньше, тем лучше. Можно и за год. Как говорится, «физухи» много не бывает. От неё зависит успех всего предприятия и то впечатление, которое вы получите от восхождения. Ну и понятно, что потратить столько сил и не дойти последние 100 метров по высоте будет весьма обидно. Поэтому, для новичков и не только, приводим здесь базовые принципы подготовки.

Основа подготовки — это кардиотренировка. Лучше всего подходит бег на длинные дистанции. Дополнением могут быть беговые лыжи и плавание, а можно, например, подниматься по лестнице.

Многие не любят бегать на длинные дистанции, но такая цель, как восхождение на Монблан, является хорошим стимулом. Начните с малого, и постепенно увеличивайте дистанцию, по мере сил. Вы не заметите, как втянитесь и уже не захотите останавливаться.

Бегать лучше на природе, а не в фитнес-центре. И лучше по тропинкам в парке или в лесу, а не по кругу на стадионе. Но это по возможности. Главное — стараться тренироваться регулярно, постепенно улучшая показатели. В качестве ориентира, к которому стоит стремиться, можно рекомендовать пробегать порядка 10 км примерно за 1 час, и делать это 2 раза в неделю. При этом стоит следить за пульсом, держать его в пределах 150 ударов (дышать через нос). Больше подробностей можно найти у специалистов.

Разумеется, между тренировками организм должен успевать восстанавливаться. А перед восхождением нагрузку нужно снизить.

772

БРОНИРОВАНИЕ

Чтобы забронировать место в группе, необходимо внести предоплату 300 евро.

Данная сумма идёт на бронирование приютов и прочие невозвратные расходы, поэтому не может быть возвращена в случае отказа от поездки.

Чтобы гарантированно забронировать места в приютах, нужно присоединиться к группе не позднее начала апреля 2020. После этого места нужно будет ловить.

221

Отчёты о наших прошлых восхождениях